Gratis mindfulness meditationsøvelse: ‘Mini guide til indre ro og balance’,

ved tilmelding, i formularen, herunder.

Du får samtidig adgang til VIP-rabat på mine forløb og bliver tilmeldt mit nyhedsbrev, som du til enhver tid, kan framelde dig igen.

Har du brug for hjælp til at sove? Så hent BEiNGFUL SOUL BODYSCAN her

Udfyld formularen, så kontakter jeg dig hurtigst muligt.

    • Hvis du har rigeligt at se til og der er meget tankemylder, stress, uro og mentalt fokus, så hjælper det, at komme ned i din krop. Og ad den vej ‘så frø’ til at skabe ro og balance i din krop og dit sind.

     

    • Det kan også siges sådan, at du får taget nogle vigtige skridt i at reducere din stress, ved at skabe balance imellem doing og being (gøren og væren) i din måde at være i verden på, via dit eget nervesystem og din krops celler, som kan blive beroliget via denne mini-guide.

     

    • Du kan skrive dig op til mit nyhedsbrev herover. Herved får du også adgang til særlig V.I.P. rabat på forløb hos mig. Og samtidig modtager du med det samme i din mail-box din gratis: “Mini guide til indre ro & balance.” 

     

    • Jeg anbefaler at du laver den gerne flere gange dagligt. Og minimum en gang dagligt. Lav den af omsorg for dig selv. Den varer blot 4 min. 

     

    Kærligst
    Cetrine