www.CORRE-iNSPiRRE.dk www.parterapi-imago.dk     www.terapi-coaching-mindfulness.dk

MENÚ HVORFOR TERAPI PSYKOTERAPI INDIVIDUEL TERAPI PARTERAPI FAMILIE TERAPI AKUT KRISETERAPI COACHING MINDFULNESS KROPSTERAPI MASSAGE ERHVERV SUPERVISION STRESS ANGST DEPRESSION SMERTER SPISEFORSTYRRELSE PERSONLIG UDVIKLING KURSER UNDERVISNING

                                                        

                           

   

 

 

ANDRE SiGER ...     HER ViSER JEG DiG ET LiLLE UDPLUK AF UDTALELSER FRA ANDRE KUNDER, KLiENTER OG KURSUSDELTAGERE:         'Vi skulle være startet på det her for længe siden!' (Par i første Parterapi-session).       'Vi er meget trygge ved at komme hos dig. Samtalerne hos dig, skaber en kontakt og nærhed og forståelse imellem os, som vokser mere og mere, også imellem sessionerne. Og det til trods for at vi i vores arbejdsliv, har mere travlt end nogen sinde.' (Par i Parterapi, i forbindelse med utroskab).       'Det går rigtig godt med de værktøjer du har givet os. Vores store problem var at få vores pige til at sove om aftenen, det er gået helt fantastisk med at ændre dette, med de råd du gav. Det tog 2-3 timers kamp den først aften, men allerede den 2. aften gik det uden problemer. Der har ikke været et eneste tilbagefald og vi har ro i huset kl 20.00 hver aften nu. Det er bare fantastisk :-)' (Forældrepar, efter Forældrerådgivning).       'Du kan få rigtig mange kunder inde fra os, (TV2). Jeg serrigtig mange, der også har brug for det her. Jeg anbefaler, og har anbefalet dig til mange! Jeg er selv blevet meget mere rund i min måde at være på, både privat med min familie, børn og kæreste. Og på arbejde, i forhold til kollegaer, arbejdsopgaver, prioritering og mig selv, min egen trivsel. Og jeg vil fortsætte hos dig, her efter de første 12 terapi-sessioner, for jeg kan mærke at der er mere jeg har brug for at lære'. (Ledelses-medarbejder TV2).       'Hej Chetrine. Jeg vil bare endnu engang sige tak for den hjælp jeg har fået ved hjælp af de samtaler vi har haft. Jeg har det stadig super, og der har ikke været nogle af de "dumme tanker". Der har været et dødsfald i min kones famillie, dette har ikke påvirkeret mig, på samme måde som før. Altså jeg har ikke begyndt at tænke over om jeg nu også var syg. Så jeg er stadig klar til, at tage kampen op hvis der skulle komme  nogle tanker som jeg ikke ønsker. (27- årig mandlig leder, i terapi for tilbagevendende Angst, Stress og Depression (tilbage fra barndommen)).       'Jeg mærker en glæde, som jeg aldrig har oplevet så intens før'. 'Det er rigtig godt det her. Det virker!'. (22-årig selvstændig mand i Individuel Terapi og  Mindfulness-forløb for behandling af Stress, Angst og tilbagevendende Depression).       'Det er en dejlig enkel, brugbar og virkningsfuld måde du griber det an på. Stor ros til dig!' (Kvinde i Parterapi).       'Jeg har lært rigtig meget af dig. Og det jeg har lært, er både meget anvendeligt og effektfuldti vores parforhold og familie - og i mit job, som bankrådgiver!' (Rørt), (Mand 48 år, Bankrådgiver og familiefar, efter Parterapi, Familierådgivning og ErhvervsCoaching).       'Både jeg selv, min kæreste, min chef og mine teenagebørnmærker at jeg er blevet mere rolig, og har mere energi og overskud.' (45-årig mandlig leder i Individuel Terapi, Mindfulness-baseret Kognitiv Terapi, 8-sessioners program, individuelt forløb, iMAGO-relations-terapi, ErhvervsPsykoterapi  for håndtering af Stress, vrede, irritation, samt problemer i parforholdet).       'Jeg har gået i terapi andre steder i mange år. Og jeg har haft det dårligt i rigtig mange år. Det er først nu, med de ting du har sagt til mig, og den forståelse det har givet mig, at jeg virkelig har fået det godt, og kan være mig selv og leve mit liv, så det giver mening. Jeg forstår mig selv og mit liv på en helt ny måde, og det er rigtig, rigtig  godt! Og de redskaber du har givet mig i forhold til børnene (3 børn i alderen 3 - 5 år) er bare rigtig virkningsfulde, og de gør at jeg er til stede og nærværende på en helt ny måde, og at børnene bare fortæller og føler sig set og mødt. De konflikter jeg har haft ift. børnene er aftaget meget. Og den magtesløshed jeg oplevede da jeg kontaktede dig er helt væk. Jeg ved nu, hvordan jeg skal håndtere ungerne, så der er plads til os alle i hverdagen, og så der er overskud til at vi kan have det sjovt, og også tage afsted og opleve ting sammen.' Jeg er blevet voksen i løbet af denne terapiproces hos dig.  (Enlig mor 33 år, kort tid efter skilsmisse) (Forældrecoaching, Individuel Terapi, ACT-Terapi).       'Jeg kan godt lide, at jeg allerede efter 1. session har fået defineret det, som jeg oplever som kernen i mit problem.  Min mor er også imponeret over, at det allerede er så klart for mig.' 5 uger efter 2. terapi-session: 'Jeg har været meget gladere, end jeg plejer at være, siden sidste gang jeg var hos dig. Jeg har tænkt meget på det du sagde, sidste gang, og jeg har slet ikke været trist og ked af det på den måde jeg plejer. Min kæreste oplever også at jeg er gladere, og det er en lettelse for ham, og gør ham gladere. Jeg oplever også at mit selvværd er vokset, og at jeg har nemmere ved at være alene, samt at jeg er mere bevidst om, hvad der er godt for mig, og hvad der sker i mine relationer til andre, især i mine venskaber'. (20-årig kvinde, Universitetsstuderende, i terapi for flereårig Depression. Anvendte metoder: ACT-Terapi, Mindfulness baseret Kognitiv terapi, Imago-RelationsTerapi, Psykoedukation).         'Jeg skulle have startet på det her for længe siden!' (Stress og angst-ramt 55 årig kvindelig leder, efter 1. Mindfulness session i Mindfulness-baseret Kognitiv Terapi, 8-sessioners program, individuelt forløb).       'Jeg gik til eksamen med en indre ro, efter 3. gang i terapi hos dig. Jeg kom i terapi for eksamensangst, som jeg har lidt af siden folkeskolen.' (25-årig Universitetsstuderende. Mindfulness-baseret Kognitiv Terapi, 8-sessioners program, individuelt forløb).       'Jeg har været i behandling hos dig for spiseforstyrrelse, og det har jeg fået utrolig meget hjælp til, som jeg også kan bruge fremadrettet.' (Kvinde) (Psykoterapi, ACT-Terapi, Mindfulness-baseret Kognitiv Terapi).       'Den kontaktfylde og det nærvær du er tilstede med, sammen med mig, er rigtig, rigtig godt for mig. Det heler mine tidlige sår af svigt og afvisning. Jeg er meget taknemmelig.' (Kvinde) (Individuel terapi, Psykoterapi).       'Det er en gave, meget oplevelsesrigt og givende at gåhos dig!' Du har et nærvær og en intensitet, som er svær at komme udenom. Og det er rart at være sammen med. Jeg har lært rigtig meget, som jeg kan tage med og  bruge, både ift. mig selv og min personlige udvikling, og ift. mit arbejde som lærer, ift. mine børn og min mand. Tak for det hele.' (Kvinde i Psykoterapi, Terapeutisk Massage, Holding Terapi, Healingmassage).     'Vi har fået ram på det der 'drillede' mig, (frygten for ikke at slå til) - så nu er der blevet plads til at tænke og handle kreativt igen - og på en helt ny måde!' (Mand, direktør, 45 år. Psykoterapi og Mindfulness Massage).       'Vi lærer noget nyt hver gang'. 'Vi har snakket om, at du er dygtig.  Det har været over forventning at komme hos dig'. (Par efter afsluttet Parterapiforløb ifm. utroskab).       'Den måde vi er sammen på lige nu, sådan skulle det være altid.Det er fredfyldt og trygt, at være sammen på den her måde'. (Sagt af flere par med mange konflikter og skænderier, i slutning af første parterapi-samtale).       'Det går allerede meget bedre. Selvvom vi har været uenige, og der har været konflikter, siden sidst vi var hos dig, har vi ikke skæntes'. (Sagt af par med mange skænderier, efter 2. parterapi session).       'Børnene er blevet meget mere harmoniske, og er optaget af deres interesser, leg, kammerater m.v.' (Forældrepar til 3 børn i alderen 11 - 15 år, efter 1. Familie Samtale, med efterfølgende Parterapi, Individuel Terapi og Forældreterapi forløb, samt undervisning og guidning i at anvende Den Anerkendende Dialog i praksis). 'Det er meget givende, inspirerende, udfordrende og udviklende at komme hos dig.'       'Det er nu, på det her tidspunkt på dagen, han plejer at skrige - og han er bare helt rolig og veltilpas ...' (Ungt Forældrepar til 3 måneder gammelt barn med kolik - i Parterapi, hvor de var nødsaget til at have den lille med i Terapi, pga. manglende pasning. Når mor og far fik ro til at blive lyttet til og forstået, hver især - fik barnet ro fra kolikken ...).       'Det var super - en kæmpe oplevelse, faktisk!' (Mand, efter første Parterapi-session, i forbindelse med utroskab).       'Tak for rigtig god massage. Det var behageligt, livgivende, og jeg føler en tillid til dig, så jeg bare kan være. Jeg har allerede anbefalet dig til andre'. (Sagt af kvinde efter 1. Massage-session).       'Vi har fået meget mere ro der hjemme, efter vi er startet her hos dig. Vi kan bruge det vi får, og det bringer os naturligt tættere på hinanden.Samtidig er det nogen gange hårdt arbejde, og uvandt at skulle forholde sig på måder, som er gode, men som vi aldrig har gjort før.' (Par, som var tæt på at gå fra hinanden (med små børn der hjemme) i Parterapi).       'Jeg har aldrig oplevet ham være så åben og nærværende, som han er når vi er her hos dig'. (Kvinde, om sin mand, i Parterapi).       'Jeg har genfundet forelskelsen i min kone!' (Mand i Parterapiforløb).       'Det her er det bedste jeg nogen sinde har gjort'. (19-årig studerende og håndværkerlærling i Psykoterapi-forløb i forbindelse med at lære at forstå og håndtere en uhensigtsmæssig vrede).       'Det er det bedste massage jeg nogensinde har fået! Det går dybt. Det føles godt, uanset hvor og hvordan du rører mig. Det er meget oplevelsesrigt, godt, forandrende udviklende og indfølende at gå hos dig'. (I terapiforløbet har tilgangene været: Healingmassage, Psykoterapi, HoldingTerapi, KropPsykoterapi).       'Jeg har fået meget mere ro og glæde i min hverdag - og det var det jeg kom efter. Jeg vil arbejde videre med den viden og de værktøjer jeg har fået, det virker og hjælper mig afgjort at træne og bruge det jeg lærer og får hos dig. Og der er noget dejligt enkelt i det, samtidig med at det kan være hårdt at blive konfronteret med det som jeg har det svært med. Men det er med til at rykke mig i den retning jeg gerne vil.' (33-årig kvinde, kontorassistent, efter Mindfulness 8-sessioners programmet, som individuelt forløb, bl.a. til behandling af præstationsangst).       'Det er nogle gode konstruktive snakke vi har. Vi kommer langt omkring. Vi får både talt om det jeg havde tænkt på på vej ind til dig, men også om ting, som jeg aldrig har tænkt, eller som det er længe siden jeg har tænkt på. Det er nogle dejlige, enkle og konstruktive ting og værktøjer du giver mig! De virker rigtig godt til at fokusere på det konstruktive i vores parforhold. Og jeg vil også tage dem med og bruge på mit arbejde. De kan bruges i alle sammenhænge og forhold i livet!' (Mand, Sygeplejerske i Parterapi og Individuel terapi).       'Det er en stor taknemmelighed jeg har til dig.  Det betyder rigtig, rigtig meget for mig at komme hos dig. Jeg har en ro indeni, hver gang vi slutter. Det går altid bedre der hjemme lige efter jeg har været hos dig'.   (Kvinde 44 år, i Familieterapi, Parterapi, Individuel terapi, Forældrerådgivning og Mindfulness forløb)           'De gamle kendte tankemønstre, f.eks. selvkritiske tanker, oplever jeg til min egen overraskelse og lettelse har 'slupppet sit tag' i mig, på den måde at jeg lige registrerer impulsen til en sådan tanke, og så stopper eller aftager den, (hvor den slags tanker ellers har kørt i ring, uden ende...) - Og det er uden at jeg bevidst tænker over det, men det sker og jeg registrerer det. Det er én af gevinsterne som følge af mindfulness træningen, og jeg glæder mig til at opleve mere, der dukker hele tiden noget nyt og spændende op :)' (30-årig kvinde efter 4 ugers mindfulness i 8-sessioners Mindfulness-programmet).       'At ligge her hos dig giver ro og jeg får nye inspirerende tanker ...' (Selvstændig 40-årig kvinde, som arbejder med boligindretning. Ifm. Terapeutisk Massage forløb).       'Hvis jeg blev alvorligt syg, ville jeg komme til dig. Jeg er sikker på det ville helbrede mig. Du er helt fantastisk.' 'Jeg ender med at blive uddannet terapeut, af at gå her hos dig ... - Hvis jeg skulle være terapeut, ville jeg være lige så god som dig'. 'Du kan noget helt specielt'. (Stress- og Angstramt mand).       'Jeg bliver klog af at gå hos dig!' (Kvinde 32 år i Psykoterapi, Terapeutisk Massage og Relationsterapi og Mindfulness baseret Kognitiv Terapi).       'Det er et fantastisk kram du giver. Det gør mig godt, længe efter at jeg er gået fra dig. Det er et kram der kommer lige fra dit hjerte, og på en meget powerfuld måde'. (Kvinde i Psykoterapi og Mindfulness baseret Kognitiv Terapi).       'Det er til et 12-tal det her, hver gang! - sådan må det også gerne gå for mig' (Og sådan gik det til den næste eksamen: 12-tal). (Mandlig universitets studerende i Individuel Terapi og Parterapi for EksamensAngst).       'Jeg er altid fyldt op med fornyet energi, når jeg har talt med dig!' (31-årig leder og enlig mor til to, i Psykoterapi og Mindfulness-forløb beh. af Angst og Spiseforstyrrelse).       'Jeg kan mærke at der sker noget i kroppen, der hvor du arbejder, og jeg kan rigtig godt li' at mærke at der også sker noget andre steder i kroppen, samtidig - at mærke at kroppen hænger sammen - og der er forbindelser, der har indvirkning på hinanden. Jeg føler mig meget mere glad, lettet og afslappet, end da jeg kom'. (Pædagog Stud. - ifm. Terapeutisk Massage).       'Det betyder rigtig meget for mig at komme her. Du er den af alle mennesker der ved mest om mig' (Rørt). (Mand, selvstændig, der især skulle arbejde med at håndtere vrede og aggression, samt kærestesorg i Psykoterapi-forløb).       'Det er rigtig rart at komme her og tale med dig. Jeg har fået vendt nogle ting, som jeg aldrig har sagt højt eller talt med nogen om før. Det er en kæmpe lettelse at få talt om det, og set på tingene på nye måder!' (Smerte-ramt kvinde, 53 år).       'Du har magiske hænder. Jeg føler mig fuldstændig forstået. Det er at komme hos dig, der gør at jeg overlever i alt det der ér!' (Hårdt ramt kvinde - som har været i Kroppsykoterapi og Zoneterapi hos Chetrine gennem mere end 6 år).       'Sikke en forvandling der er sket med mig - på kort tid - under et år! (45-årig kvinde i Psykoterapi og Mindfulness-forløb).       'Det her er vildt godt - vildt inspirerende og lige det vi manglede. Det passer rigtig godt ind i det vi har'. 'Jeg er mæt og inspireret til at komme hjem og lave mit/vores eget ...' (Psykoterapeut studerende på kursus i Danse Terapi).       'De sovende fornemmelser i fingerne og nakkesmerterne er helt væk nu'. (35-årig elektrikker efter 10 x Massage over 8 uger).       'De ting vi taler om er ting jeg aldrig har tænkt kunne hænge sådan sammen. Men det giver meget mening!' (30-årig kvinde, læge i Psykoterapi).       'Sikke et nærvær - sikke en opmærksomhed du er til stede med!' (Kvinde, Psykolog).       'Det nærvær og den interesse og omsorg du møder mig med, berører mig - det er intenst på en måde, som jeg slet ikke havde forventet...' (rørt). (Mand, Psykoterapeut MPF).       'Jeg oplever dig meget omsorgsfuld og varm'. (Kvinde, Psykoterapeut MPF og Supervisor).       'Du er en af de bedste psykoterapeuter jeg kender'. (Kvinde, Psykoterapeut MPF).       'Du er meget inspirerende at være sammen med'. (Mand, Psykologi studerende).       'Jeg synes du er en fantastisk terapeut'. (Mand, Psykolog, Forsker & Uddannelsesleder).       'Du har en dejlig uforfærdet måde at være på - jeg oplever du har en indre søjle af sikkerhed. (Uddannelsesleder, Psykoterapeut MPF & Supervisor).           Links til: OM CHETRINE UDDANNELSE EFTERUDDANNELSE ARBEJDS ERFARINGER MERE OM CHETRINE CORRE-INSPIRRE STÅR FOR REFERENCER ANDRE SIGER